Ernährung

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Frage von: Hans-Ueli R. aus Zug

Ich bin oft sehr träge und müde, hat das vielleicht etwas mit meiner Ernährung zu tun?

 
Die Ernährung hat einen grossen Einfluss auf unseren Körper. Gesunde und ausgewogene Nahrung ist wichtig für die Vitalität. Jeder entscheidet frei wie er sich ernährt und hat somit grossen Einfluss auf seine Gesundheit.

 

Ausgewogene Ernährung ist die optimalste Ernährungsweise. Eine Ernährungsweise, die dem Organismus das gibt, was er braucht – körperliche und mentale Energie. Qualitativ hochwertige Nahrung und reichhaltige Speisen bewirken, dass der Körper vital und gesund bleibt. In der fünf Elementen Ernährung der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Energiekreislauf therapiert. Nur wenn jedes Körpersystem mit genügend Energie versorgt wird, kann es seine Funktion effizient erfüllen.

 

Kommen Sie am besten vorbei, erfahren Sie mehr und lassen Sie sich bei einer Ernährungsberatung TCM das A und O einer gesunden Ernährung verdeutlichen. Mit der Beratung wird die Diagnostik über einen subjektiven Befund, sowie über eine Puls- und Zungen-Analyse festgelegt.

 

Herzlich, 

Sarah Hummel

 

Sarah Hummel

Medizinische Masseurin EFA
Ernährungsberaterin nach TCM

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