Sportmassage

Sie stellen uns Fragen – wir beantworten!

 

Frage von: Manuel V. aus Baar
Wie unterscheidet sich die Sportmassage zu einer klassischen Massage?

 

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Die Sportmassage wirkt unterstützend zur Regeneration der Muskulatur nach dem Sport oder zwischen zwei verschiedenen Sportsequenzen. Zudem wird durch die Massage der Stoffwechsel angeregt, die Durchblutung gefördert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

 

Die Sportmassage soll Verspannungen nach sportlichen Aktivitäten lösen und wird auch zum Vorbeugen von Muskelzerrungen und Muskelverhärtungen vor einem Training oder Wettkampf eingesetzt. Durch die Sportmassage kann die Regeneration der Muskulatur optimiert werden.

 

Bei weiteren Fragen können Sie uns gerne Kontaktieren.

 

Liebe Grüsse,

Melanie Bürgi

Melanie Bürgi

Medizinische Masseurin EFA

 

< Schwingkissentherapie Dorn-Therapie >