Allgemeine Wirkung und Einsatzgebiet der Blackroll

Bei jungen Menschen sind Struktur und Elastizität des Bindegewebes noch optimal. Mit zunehmendem Alter, durch einseitige Belastung, physische Traumata oder psychischen Stress, verfilzen und verkleben die kleinen Fasernetze der Faszien. Dauerhafte Verhärtungen und Verkürzungen der Faszien vermindern den Bewegungsspielraum von Muskulatur und Gelenken. Oft sind Schmerzen die Folge.

Einsatzgebiet der Blackroll:

Die Blackroll kann zur Selbstmassage, aber auch zur Kräftigung und zur Mobilisation angewendet werden.

Wirkung:

• Elastizität und Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar steigern und erhalten.
• Fehlbelastungen regulieren
• Haltungsschäden entgegenwirken
• Vermeiden von Überbelastungsschäden im Sport.
• Muskeln gezielt regenerieren.
• Durchblutung steigern.
• Triggerzonen Behandlung bei Verspannungen.
• Lösen von Verklebungen im Bindegewebe

Gerne beraten wir Sie direkt vor Ort über die Anwendung der Blackroll. Ausserdem können Sie bei uns in der Praxis in Zug und Rotkreuz Ihre persönliche Blackroll käuflich erwerben.